Selbstbehauptungslehrgang für Kinder am 13. September 2025 in Bornheim

Starke Kids – starke Zukunft!

Am Samstag, den 13. September 2025, veranstaltet der Budo Sechtem e. V. unter dem Motto „Starke Kids – starke Zukunft“ erneut einen praxisnahen Krav Maga Selbstbehauptungslehrgang für Kinder. Die Veranstaltung findet in der Nikolaus-Schule in Bornheim statt und richtet sich an alle Kinder und Jugendlichen im Alter von 5 bis 17 Jahren.

Uhrzeit: 10:00 – 15:00 Uhr
Ort: Nikolaus-Schule, Sandstraße 100, 53332 Bornheim
Teilnahmebeitrag: 25 Euro

Lehrgangsinhalte:

Der Fokus liegt auf Selbstbehauptung, Konfliktvermeidung und einem sicheren Auftreten im Alltag. Inhalte sind unter anderem:

• Körpersprache, Haltung und Stimme gezielt einsetzen
• Verhalten in Konfliktsituationen, z. B. klare Grenzsetzung
• Umgang mit unangenehmen Annäherungen
• Ich-Botschaften verstehen und richtig nutzen
• Förderung von Konzentration und Reaktionsfähigkeit
• Übungen zur Selbstsicherheit, Kooperation und Wahrnehmung
• Abwehrmöglichkeiten für den Notfall
• Selbstkontrolle und deeskalierendes Verhalten

Leitung: Andreas Neu (Selbstbehauptungs-, Konflikt- und Deeskalationstrainer) – Weitere Fachreferenten sind in Planung.

Mehr Informationen zur Veranstaltung findet Ihr hier, in unserem Veranstaltungskalender.